L’esercizio salvaguarda i tessuti.
Il segreto per prevenire l’infiammazione cronica che provoca il deperimento dei tessuti è Un po’ di attività fisica, regolare e costante. Gli studiosi della Duke University hanno esaminato
l’effetto dell’esercizio fisico sui muscoli, confermandone l’effetto benefico e protettivo anche in questo particolare ambito.
L’infiammazione insorge quando il sistema immunitario reagisce alla presenza di batteri o in caso di danni tessutali: sarcopenia e artrite sono classici esempi di malattie che possono provocare infiammazioni croniche.
Analizzando con l’ausilio di una piattaforma ingegnerizzata delle cellule muscolari in coltura, i ricercatori statunitensi hanno verificato come una molecola prodotta dai linfociti
B e T sia tra i responsabili di diversi tipi di atrofia muscolare e come un regime di esercizio fisico quotidiano, simulato con delle scariche elettriche, abbia benefici effetti antinfiammatori.
